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健康的身体是革命的本钱

周五, 10月 3, 2008

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转载西小西新浪博客
健康的身体是革命的本钱(2008-10-03 21:00)
健康的身体是革命的本钱
        —-被打击感言
昨天晚上放狗狗狗,正好走到双杠处,曾记得,想当年,双杠玩得还蛮不错的,就是说玩玩臂屈伸啊,翻手腕上杠啊(用手和小臂先支撑住,然后靠腰腹力量和手臂力量上杠),现在噢,试了两次,身体晃荡了半天,没上去,失落噢,哎,西小西老矣
真的要加强身体锻炼了噢。
坚持每天敲胆经和按摩包心经,新学的呢,一定要坚持~

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