RSS

快快长大噢~

周六, 9月 27, 2014

2 Comments

麦片,快快长大噢~

image

Continue reading...

西小西回长沙考试

周五, 8月 29, 2014

1 Comment

西小西又肥来了~考试~

image

Continue reading...

西小西爬格子

周五, 8月 15, 2014

2 Comments

最近除了工作很忙,还有更忙的O(∩_∩)O
单位事情多,。。。此处略去。。。
每天回到家大概20:00,然后夜生活才刚刚开始~
和M哥一起锻炼一小时,5,6公里的样子,坚持3个多月了,挺好的,感谢Y送的艾斯克斯跑鞋~
回家21:00,爬格子,最近特别想把吉他学好,而且目标很明确就是要速度,特想走起150~
然后吧,22:00洗澡背单词睡觉O(∩_∩)O
西小西推荐爬格子吉他练习曲,奇异的关联,速度120的,感谢老F推荐~
150的,野蜂飞舞,土耳其进行曲,留着🎸🎸
♬尼古拉·德·安捷罗斯的歌曲 《奇异的关联》http://duomi.com/track/23705701?uid=428684759&version=DM5.4.3.00_A1.6&source=

Continue reading...

西小西买本育儿书啊~崔玉涛图解家庭育儿系列(套装共8册)

周四, 6月 5, 2014

3 Comments

此套书包括:
《崔玉涛图解家庭育儿》系列:
1、《直面小儿发热》
2、《母乳与配方粉喂养》
3、《直面小儿肠道健康》
4、《直面小儿过敏》
5、《小儿营养与辅食添加》
6、《小儿疫苗接种》
7、《直面小儿护理》
8、《小儿生长发育》

此套书被评为80、90后新妈妈育儿必读丛书,是崔玉涛大夫从事儿科事业近25年,
本着“不做育儿百科,不做空洞理论”的原则,力求把育儿的方法讲得通俗易通,让新手父母真正能够轻松育儿。
在长达25年的行医经验中,崔玉涛医生很少给孩子开出抗生素药物,普通药物也是尽量少开甚至不开,妈妈们因为几乎都是没有任何经验,所以认为育儿是件庞杂的事情,但是做好那些核心的事情掌握那些核心的道理都足够了,剩下的就是耐心和细心,崔玉涛医生是一个极其有效率和有条理的人,经过他本人数次的校审之后,相信这本育儿书能让妈妈们能够做到开心育儿,养育出一个健康开心的宝宝。

Continue reading...

西小西练习跑步

周日, 5月 25, 2014

0 Comments

西小西练习跑步,锻炼身体,希望可以坚持下去~
全程马拉松42.195公里,对于现代交通来说,是个短暂的距离;但对于我们的双脚,依然是个漫长的征程。古人说“不积跬步,无以致千里。”再漫长的路也都是从脚下开始延伸。许多业余马拉松爱好者正是从最初只能完成体育场400的跑步距离开始,踏上了四十多公里的马拉松征程。
这并非不可能。再怵于跑步的人,只要经过有计划、持之以恒的训练,都可以最终踏上跑马拉松的旅途。只是这和马拉松的距离一样,也是一个漫长的过程。短则一年两年,长则三年五年。
许多事情没有可能与不可能之分,只有做与不做之别。跑马拉松就是这类事情之一。
对于业余跑步者,能否完成马拉松,关键在于速度。现代的马拉松比赛对完成马拉松的关门规定比较宽松。厦门马拉松曾定为6小时之内,后来为吸引更多的跑步者参加,又延长为7小时之内。平均要求每公里10分钟的速度。这只是比行走稍快的速度。只要你有一定的意志力,经过3-6个月的跑步练习,基本上人人可以完成。

image

Continue reading...
Older Entries Newer Entries